被“心形胸”刷屏了！可80%的妹子表示臣妾做不到啊……
时间：
2017-08-23
作者：
admin
如果您还在努力健身追求A4腰
小淇只能遗憾的告诉你：
什么A4腰、反手摸肚脐
早就过时啦！
现在的新潮流是花式“比心”
最in最火最性感的“心形胸”
饱满、圆润、可爱、性感……
可是！
如此“高难度”的比心姿势
80%的女生表示臣妾做不到啊...
还不是因为胸太小了才比不出来！
女人都希望自己的胸型很完美，
胸型不仅完美还健康，
使整个女性的魅力都提高了。
女人怎么锻炼能有丰满完美的胸部？
一:矿泉水
你只需在空闲的时候，左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至极限，来回重复15次。怎么样，果然够简单吧!
二:任意桌子
无论是书桌、餐桌，甚至是橱柜、洗衣机旁边，都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组做三组，不久你就会发现讨厌的副乳不见了，而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦!
三:双手
用双手做道具，听起来很奇怪吧?其实只是需要盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两手用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让乳房更加结实。
记住，乳腺癌现在已经不是中年人的专利了，对于乳腺癌每个女孩都应该从现在开始保持极高的警惕。做专业的胸部护理，能更有效的预防乳腺疾病。淇·会所的胸部护理通过按摩胸部穴位、淋巴，疏通乳房经络。改善乳房血液循环，使乳腺细胞重新激活。同时调节人体雌激素的分泌，疏通胸部的乳腺管，化解胸部瘀堵，从而达到健胸、护胸、养胸、美胸四位一体。
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