春天如何护理皮肤？
时间：
2017-03-14
作者：
admin
冬去春来，万物生长，正是出游好时机。但外出时也要保护好面子工程，这里武汉皮肤护理的小编就向大家介绍一下，春天如何护理皮肤，预防春季过敏。
（1）在生活起居方面：早睡早起，适当锻炼，愉悦身心，切忌恼怒、焦虑，出现大的情绪波动。
（2）护肤品使用方面：春季气温慢慢升高，万物复苏，环境中过敏原（花粉、动物毛皮屑、屋尘、尘螨、霉菌）明显增多，建议此时不要频繁更换护肤品，使用的护肤品请选购正规品牌产品。同时可以适当的在清洁、滋润方面做减法，减少清洁的次数和力度，减弱对皮脂膜的破坏，严禁使用碱性洗面奶以及肥皂！已经过敏或者敏感皮肤的朋友，可以采用一些药妆品或者医学护肤品进行适当修复。
（3）紫外线防护：春季紫外线强度逐渐增加，很多敏感皮肤的人，对紫外线也过敏。所以对于防晒的力度要逐渐加强，做好防晒，尽量避免日光照射皮肤。建议大家合理安排外出时间，避免日光强烈时外出并减少日光下直晒时间，外出时宜打伞戴帽子、外涂防晒霜等，同时减少光敏性食物的摄入。
（4）远离过敏原：春季草长莺飞，花团锦簇，如果已过敏或者属于敏感皮肤，建议最好不要外出踏青赏花，减少去草地草坪和树林的机会，如果非去不可的话，可以考虑提前吃一点抗过敏药物，或者带上口罩，也可以在鼻腔内涂一些外用防敏药物，隔绝花粉粉尘之类和鼻粘膜接触。
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